Operação BB # Update 1

Ora bem...Terça-Feira foi dia de ir ao Sr. de Matosinhos (festa aqui do município)...conclusão...lá se foi a operação BB.

Foi pão com chouriço (oh pá não pode passar um ano em que não coma..senão nem parece que houve festa, acho que vou abrir um negócio destes nos shoppings..vou vender pão com chouriço e farturas..lolol). Comi farturas, gomas..enfim..o que vale é que deixamos o carro longe..

A minha mãe comprou umas cordas de saltar, para fazer exercício em casa...e eu que já não saltava à corda desde da escola preparatória dei por mim à meia noite...em pleno corredor a penitenciar-me pelos pecados dessa noite..lolol...

Depois de 100 saltos, mais 20 saltos de pés juntos e um candeeiro quase derrubado..cheguei à conclusão...que tenho de treinar muito mais, porque quando terminei estava a ver que caía para o lado..lolol..tal é a minha preparação física...

E pronto..mais um aliado caseiro e bem barato que vai entrar nesta operação. Vamos lá ver como corre...

Também costumam saltar à corda?

Beijinhos

Devaneios de Uma Loira

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30 comentários:

  1. lol lol Olá baby, sim. eu comprei uma corda o ano passado quando soube que era um exercício equivalente ou melhor do que correr!! no princípio usei bastante mas depois acabei por deixar de lado. agora que voltei ás corridas, vou novamente pegar nela ;) custa, ficamos cansadas mas funciona ;)

    bjo*

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    1. Pois também acho que me vai acontecer o mesmo Maria..vai ser só o entusiasmo inicial :) bjinhos

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  2. Prefiro as aulas de gym, aliadas a musculação e corrida =)

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    1. Pois isso é realmente mais localizado!! eheheh..bjinhos

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  3. Com o tempo, cada vez ficas menos cansada... Vais ver :)

    Beijinhos

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  4. O meu marido costuma saltar à corda! E diz que é dos melhores exercícios!! :)

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    1. Acredito que sim..pois realmente ficasse toda partidinha :) bjinhos

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  5. Tenho a impressão que ando a engordar em terras italianas, por isso quando chegar a portugal vai ter de ser malhar no duro...
    Acho que tenho uma corda lá em casa, mas sinceramente nem pego muito xD

    NADA PARA VESTIR
    C á t i a S o u s a

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    1. Não tás nada...tenho visto as tuas fotos lá no blog...estás perfeita :) bjinhos linda

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    2. Não tas nada. Tenho vistos as tuas fotos lá no blog, estás perfeita! Bjinhos

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  6. Eu também tenho tentado saltar :P estou a ganhar coxinhas a mais e assim não pode ser! hihihi

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    1. pois..o verão tá à porta e o bikini não perdoa..lolol bjinhos

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  7. deixa lá a operação :D foi só uma dia :D não é coisa que me puxe fazer muito :/

    beijinhos linda

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  8. Pois...o problema é msm esse, ha demasiadas tentações que nos fazem falhar...puxaaa

    Não costumo saltar, tenho uma apenas para fazer exercicios no move..mas ja ha algum tempo que nao a uso

    Nada melhor que uma corrida e uns valentes abdominais...a mim o que me falta é VONTADE..

    Beijinhos

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    1. podes crer..ainda por cima adicionei uns blogues de culinária ao google reader então é fome a toda a hora..fome não..gula...lolol bjinhos

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  9. saltar nao é muito comigo! eu gosto mesmo é de correr, o dificil é arranjar companhia*

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    1. Pois..eu por acaso não gosto nada de correr..prefiro caminhar..:) bjinhos linda

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    1. Pois...eu também não saltava...e cheira-me que vai durar pouco visto que é um exercício se faz melhor outdoors e à noite não tenho vontade de ir para o pátio :S bjinhos

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  11. eu gosto basante, e é uma óptima alternativa para quem quer fazer "corrida" em casa! ;)

    falando em exercício, chegaste a ver o meu vídeo com sugestões de exercícios localizados? ;) são 7, mas bem bons! ;)


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    1. Vi linda.acho que até comentei esse post...são realmente muito bons...e mais importante ainda...eficazes! bjinhos e obrigado pela dica

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